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老年消化性溃疡怎么办
二、饮食调整：少刺激、易消化是关键
少食多餐，减轻负担
每天分成5-6顿吃，每顿吃到七分饱。推荐早餐吃软烂的小米粥+蒸蛋羹，上午加餐喝半杯酸奶，午餐吃烂面条+鱼肉，下午加餐吃香蕉，晚餐喝南瓜粥+豆腐。
避开“伤胃食物”
辛辣（辣椒、花椒）、过酸（柠檬、醋）、粗糙（粗粮、芹菜）、油炸（油条、炸鸡）一律不吃。牛奶每天不超过200毫升（过量会刺激胃酸分泌），水果选熟透的香蕉、苹果泥。
吃饭细嚼慢咽
每口饭嚼20-30次，减轻胃的消化压力。饭后别立刻躺下，保持坐姿或散步15分钟，防止胃酸反流。
三、根除幽门螺杆菌：全家防护，避免复发
四联疗法：遵医嘱，别漏药
需同时吃4种药（抑酸药+铋剂+2种抗生素），疗程10-14天。抗生素可能引起恶心、腹泻，但千万别中途停药（易产生耐药性）。老年人优先选副作用小的药（如呋喃唑酮代替克拉霉素）。
复查确认根除
停药1个月后，去医院做呼气试验。若失败，需等3个月再换方案（如含左氧氟沙星的组合）。
家庭分餐防传染
幽门螺杆菌可通过唾液传播，建议老人用公筷、餐具单独消毒（沸水煮15分钟），家属也建议检查。
