适合糖尿病患者吃的水果

2025-05-20 11:07:21

3.柚子：
柚子属于低糖水果，含有较多的果酸、有机酸等，可促进糖分消耗，有利于糖尿病控制，适合糖尿病患者。此外，柚子富含膳食纤维，有利于促进肠道蠕动，调理消化功能。

4.山楂：
山楂富含多种营养素，包括维生素C、胡萝卜素等，可促进新陈代谢，改善胰岛细胞功能，有助于血糖调节。但是，山楂含有较多的酸性物质，会对胃肠道造成刺激，脾胃虚弱者不宜多吃。