维生素C：天然与合成，别被高价忽悠了

2025-04-29 09:54:31

一提到化学合成，很多人心里就犯嘀咕，担心不安全。其实不管是植物提取还是化学合成，过程中都可能用到化学试剂。而且维生素C本身就是一种化学物质，咱们的身体也是由各种化学物质组成的。所以啊，别一听到化学物质就害怕，得理性看待。

在作用上，天然和人工合成的维生素C更是没什么区别。维生素C的功效不会因为来源不同就改变，只要化学结构一样，在人体里发挥的营养作用就相同。科学研究也证实了这一点，通过动物模型和人体研究发现，天然和合成的维生素C在营养作用上没啥明显差别。