首页 >资讯
专家：高温来袭，别让这些夏季常见病 “找上门”！
随着气温飙升，蝉鸣声响彻街头巷尾，夏日的酷热不仅带来了清凉饮品和戏水的欢乐，也让多种疾病蠢蠢欲动。从烦躁不安的中暑，到防不胜防的肠道疾病，这些夏季常见病如同潜伏的 “健康刺客”，危害着我们的健康，了解它们的发病机制与预防方法，才能为健康筑牢防线，下面跟着专家朋友们了解一下夏季疾病 预防“攻略”吧。
1、中暑：高温下的 “隐形杀手”
中暑
当人体长时间暴露在高温环境中，体温调节功能失衡，就会引发中暑。轻者头晕、乏力、恶心，重者可能出现高热、意识模糊甚至昏迷。户外工作者、老人和儿童尤其容易中招。预防中暑，应避免正午时分外出，如需外出，做好防晒措施，如戴遮阳帽、涂抹防晒霜;及时补充水分和电解质，可饮用淡盐水或运动饮料;室内保持通风，合理使用空调降温。若发现有人中暑，立即将其转移到阴凉通风处，解开衣领，用湿毛巾擦拭身体降温，并及时送医。
2、肠道疾病：病从口入的 “夏季困扰”
夏季气温高，食物易变质，细菌、病毒滋生迅速，肠道疾病进入高发期。食用不洁食物后，可能出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。预防肠道疾病，要把好 “病从口入” 关，注意饮食卫生，不吃生冷变质食物，瓜果蔬菜洗净后再食用;养成饭前便后洗手的好习惯;尽量少吃路边摊食物，选择正规餐饮场所就餐。一旦出现肠道不适症状，及时补充水分防止脱水，症状严重需就医治疗。
3、皮肤病：潮湿闷热下的 “肌肤危机”
皮肤病
夏季皮肤出汗多，加上衣物不透气，痱子、湿疹、接触性皮炎等皮肤病频发。痱子多因汗液排出不畅，滞留在汗腺导管内引起;湿疹与过敏、环境潮湿等因素有关;接触性皮炎则是皮肤接触某些刺激性物质导致。预防皮肤病，要保持皮肤清洁干燥，勤洗澡、勤换衣物;选择透气吸汗的棉质衣物;避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等;出现皮肤瘙痒、红斑等症状，不要搔抓，及时就医诊断治疗。。
4、空调病：贪凉带来的 “现代病症”
长时间待在空调房里，室内外温差大，容易引发空调病，表现为鼻塞、流涕、头痛、关节酸痛等。预防空调病，室内温度不宜调得过低，保持在 26℃左右为宜;定期开窗通风，保证室内空气流通;避免空调风直吹身体，尤其是睡觉时;适当进行户外活动，增强身体抵抗力。
高温酷暑下，只要我们掌握这些夏季常见病的预防知识，养成良好的生活习惯，就能有效降低患病风险，清爽健康地度过炎炎夏日。
