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大蒜养生,别让“神话”迷了眼


由此可见,大蒜虽好,却并非万能。我们在享受大蒜带来的美味时,一定要适量食用,切不可盲目跟风,过度迷信其养生功效,而忽视了对身体可能造成的潜在伤害。在追求健康的道路上,科学饮食只是基础,更重要的是遵循科学的医疗建议,合理使用药物,这样才能真正守护好我们的身体健康。

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预防脑梗,饮食调控需全面考量