肌肉颤抖是什么原因引起的

2025-06-09 10:44:07

3、压力或焦虑
精神紧张时，交感神经过度活跃可能导致生理性肌肉颤抖或快速抖动。这种情况常由于心理因素引发，是机体的应激反应。
处理方法：采用调节心理压力的方法，如深呼吸、冥想等；睡眠充足、适当运动也有助于缓解心理紧张。

4、某些疾病因素
神经系统疾病，例如帕金森病、癫痫、多发性硬化等可能导致病理性肌肉颤抖。低血糖症患者由于血糖骤降，也可能经历肌肉不由自主的颤抖。
处理方法：出现以上症状，尤其是颤抖频繁或伴随其他症状，应立即就医，进行血液检查、神经系统评估等，明确病因并制定治疗方案。