中医角度看脸颊凹陷是什么原因

2025-06-04 11:10:40

长期劳损
过度劳累或久病体虚会不断消耗人体正气，导致面部肌肉萎缩。这类患者除脸颊凹陷外，还多见神疲乏力、抵抗力下降等症状。需通过八珍汤等补益剂进行调理，同时逐步恢复适度运动，以增强体质。

在日常饮食中，可多食用红枣、山药、黑芝麻等具有补益脾肾作用的食材，避免食用生冷、辛辣等刺激脾胃的食物。适度进行太极拳、八段锦等舒缓运动，有助于促进气血流通。保证充足睡眠也是恢复身体机能的重要环节。若调整生活方式后症状仍未改善，或伴随明显消瘦、持续乏力等表现，建议及时就医排查是否存在消耗性疾病。中医调理需遵循辨证施治的原则，建议在专业医师指导下选用合适的方药，避免自行滥用补品。