中医角度看脸颊凹陷是什么原因

2025-06-04 11:10:40

中医理论指出，脸颊出现凹陷状况，可能源于气血不足、脾胃功能失调、肾精损耗、肝气郁结以及长期过度劳累等多种因素。以下为详细解读与应对建议：

气血不足
气血作为维持面部饱满的关键物质，其生成与充足至关重要。长期熬夜打乱生物钟，过度节食使营养摄入匮乏，慢性失血则不断损耗气血，这些都会导致气血生成不足。当气血匮乏时，面部肌肉得不到充分滋养，进而出现两颊凹陷、面色萎黄的症状，同时患者还常伴有头晕乏力等不适。针对此情况，可采用黄芪、当归等具有补益气血功效的药材进行调理，同时养成规律作息的习惯，有助于气血的恢复。

脾胃虚弱
脾胃被视为后天之本，承担着运化水谷精微的重要职责。饮食毫无节制、暴饮暴食，或者长期思虑过度，都会损伤脾胃功能，造成营养吸收障碍。脾胃虚弱者除脸颊凹陷外，还多见食欲不振、大便溏薄等症状。此时，可选用四君子汤等健脾方剂进行治疗，并搭配小米粥等易于消化的食物进行调养，以恢复脾胃的正常功能。