艾灸可以缓解痛经吗

2025-05-14 09:42:25

其次，合理取穴是关键。缓解痛经可选取三阴交、关元、气海等穴位。操作时，先让患者呈躺卧姿势，在腹部穴位上放置厚度适中的姜片，再将艾绒置于姜片上点燃。每个穴位艾灸约半小时，注意控制温度，防止烫伤皮肤。艾灸时间以月经前几天开始为宜，持续到月经结束后几天。若痛经伴有月经不调，则取关元穴、三阴交、足三里、气海等穴位，操作方法与上述一致。

再者，艾灸主要适用于原发性痛经。痛经分为原发性和继发性两种，艾灸对原发性痛经效果良好，但对继发性痛经效果欠佳。所以，患者要及时就医，查明痛经病因，若为继发性痛经，需在医生指导下采用其他药物治疗，必要时可能还需手术。