女性高发骨质疏松的原因

2025-05-20 11:10:01

发于中老年人，而且女性得骨质疏松的机率比男性要高。骨质疏松更加“青睐”女性，这是因为女性绝经后骨量丢失过程较之男性较快，且骨架和骨质量比男性小，横截面积也比男性小25%-30%左右，所以，女性骨质疏松症的发病率及发生骨折的几率比男性高。那么，引发女性得骨质疏松症的主要因素主要有：

一、年龄因素

成年女性的骨密度高峰期一般在20至40岁之间，骨量与骨峰值是一生中的顶点。但是过了40岁以后，骨量就慢慢丢失，不久，骨密度也逐渐下降。与男性相比，女性骨量减少的开始时间要比男性提前10年以上，因为女性较之男性更易得骨质疏松症。研究证明，如果女性能在20到40岁期间积极开展运动，多参加户外活动，那么，无论是骨量还是骨峰值都会显著升高，有助于延缓骨量丢失的时间及程度。因此，青年女性要有忧患意识，从青年时期起就要坚持开展户外活动和运动，从而预防中老年时期患上骨质疏松。