急性关节炎饮食禁忌

2025-05-27 12:36:26

温馨提示：关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

急性关节炎的饮食禁忌核心在于减少炎症刺激、促进尿酸代谢及维护免疫平衡。患者需避免高嘌呤海鲜、酒精、高脂食物及生冷刺激品，同时增加Omega-3脂肪酸、维生素C及抗氧化剂的摄入。若症状持续或加重，需及时就医并调整饮食结构，配合规范治疗以控制病情。