冠心病人可以跑步吗

2025-05-08 09:57:20

但要是冠心病患者病情不稳定，比如近期频繁发作心绞痛，或者存在严重心功能不全等情况，就不适合跑步。这类患者跑步可能会诱发严重的心脏事件，危及生命，应严格遵循医生建议，选择更舒缓的运动方式，像散步就比较合适。

无论病情如何，冠心病患者跑步前都要做好充分准备。要选择合适的时间和场地，比如空气流通好、环境安全的地方，避免在高温、寒冷、空气污染严重的时候跑步。穿着舒适的运动装备也很重要，同时要做好热身运动，让身体提前适应运动状态。